بهداشت حرفه ای وایمنی محیط کار
 
قالب وبلاگ
طراح قالب

آيين‌نامه‌ حفاظت‌ و بهداشت‌ عمومي‌ در كارگاه‌ها
ماده‌ ۱: كليه‌ كارگاه‌هاي موجود و كارگاه‌هايي‌ كه‌ در آتيه‌ تاسيس‌ مي‌شوند بايد مقررات‌ عمومي‌ مربوط‌ به‌ حفاظت‌ و بهداشت‌ كار را كه‌ در اين‌ آيين‌نامه‌ مقرر مي‌شود طبق‌ ماده‌ ۴۸ قانون‌ كار رعايت‌ نمايند.


ادامه مطلب
[ دوشنبه ۱۰ فروردین۱۳۹۴ ] [ 13 ] [ رسول لسان ]

سندرم خستگی مزمن چیست؟

سندرم خستگی مزمن از جمله بیماری‌هایی است که فرد را به شدت ناتوان می‌کند و اغلب در تشخیص آن نیز اشتباه می‌شود.

 

این بیماری همان طور که از نامش مشخص است با خستگی شدید، درد مفصلی و ماهیچه‌ای، ضعف حافظه و تمرکز شناخته می‌شود. همچنین مبتلایان به این بیماری از ضعف در عملکرد قلب – عروق، اختلالات معده، نارسایی حسی و مشکل در تعادل رنج می‌برند.

 

علائم این بیماری به حدی ناتوان‌کننده هستند که بیماران مبتلا به خستگی مزمن اغلب به انزوا و دوری از افراد خانواده و دوستانشان پناه می‌برند. در بسیاری از موارد این علائم برای ماه‌ها یا سال‌ها ادامه می‌یابد و با استراحت کردن هم برطرف نمی‌شود.

 

سندرم خستگی مزمن سال‌ها به دلیل فقدان شواهد پزشکی کافی مبنی برای تشخیص صحیح بیماری کم‌اهمیت جلوه داده می‌شد. این سندرم تقریبا در میان افراد 20 و 40 ساله دیده می‌شود. همچنین این بیماری در زنان شایع‌تر است.

 

کنترل سندرم خستگی مزمن همچون خود این بیماری پیچیده است زیرا درمان قطعی و داروی نسخه‌ای برای معالجه آن کشف نشده است.

 

همچنین افراد مبتلا به این بیماری لازم است با مراجعه به پزشک از ترکیبی از شیوه‌های درمانی برای کاهش علائم آن و انجام فعالیت‌های روزانه‌شان بهره ببرند.

 

به گزارش لایوساینس، شیوه تشخیص این بیماری فرایندی طولانی‌مدت و گران‌قیمت است و پزشکان به روش‌های مختلف به تشخیص آن می‌پردازند. برای مثال در یکی از این روش‌ها پزشکان تفاوت‌های مهم بین سلول‌های سیستم ایمنی در مبتلایان به این بیماری را با افراد سالم مقایسه می‌کنند و به این ترتیب می‌توانند نشانگرهای زیستی این اختلال را شناسایی کنند.
 

همچنین در روش دیگری محققان وجود رابطه قوی بین سندرم خستگی مزمن با بی‌نظمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن را شناسایی کرده و به این شیوه می‌توانند اختلال سندرم خستگی مزمن را شناسایی کنند.

منبع:ایسنا

[ شنبه ۸ فروردین۱۳۹۴ ] [ 10 ] [ رسول لسان ]
نظافت و نظم در آزمايشگاه

نظم و نظافت عمومي در آزمايشگاه يكي از مهمترين مظاهر ايمني در آزمايشگاه است.
آزمايشگاهي كه با پسماندهاي اضافي و وسايل غيرقابل استفاده در محيط آزمايشگاه پراكنده است، نه تنها از نظر  ظاهر سبب آشفتگي و بهم ريختگي مي شود، بلكه مي تواند عامل مهمي در ايجاد حريق و آتش سوزي باشد.
خارج كردن عوامل غيرقابل استفاده از آزمايشگاه ضمن اينكه بروز حوادث را كم مي كند، فضاي بيشتري را براي كار تحقيق و نگهداري وسايل لازم و ضروري فراهم مي سازد.
آزمايشگاه بطور مرتب بايد نظافت شده و كف آن بوسيله تي نخي كشيده شود. سطوح ميزها و صندلي ها گردگيري و ضدعفوني شود.
در صورتي كه سطوح صندلي و ميزها آغشته به پسماندهاي واكنشگر شده است بايد به منظور جلوگيري از سرايت آن به ساير افراد كاملاً تميز و خشك گردد.
 

برا ي خواندن بقيه مطلب به قسمت ادامه مطلب برويد.

 


ادامه مطلب
[ چهارشنبه ۵ فروردین۱۳۹۴ ] [ 8 ] [ رسول لسان ]

در عمليات جوشكاري قطعات فلزي با استفاده از گرما يا فشار يا هر دو بهم متصل
مي شوند.

لحيم كاري شامل اتصال قطعات يك فلز با فلز يا آلياژي ( تركيبي از فلزات) پركننده
مي باشد كه نقطه ذوب آن از نقطه ذوب فلز اصلي كمتر است كه مواد پركننده ( مثل سرب و كادميوم ) ممكن است خيلي سمي باشند .

برش فلزات در اثر گرم كردن فلز با شعله و برخورد مستقيم جرياني از اكسيژن خالص روي مسير برش انجام مي شود .بيش از 80 نوع فرايند جوشكاري وجود دارد كه برخي از انواع عمومي تر آن عبارتند از :

جوشكاري قوس الكتريكي – جوشكاري قوس الكتريكي با الكترود دستي (SMAW) – جوشكاري با گاز محافظ با الكترود مصرف شونده (MIG) – جوشكاري با گاز محافظ با الكترود تنگستني (TIG)- جوشكاري با قوس پلاسما (PAW) و جوشكاري زير پودري . دربرخي ديگر از روشهاي جوشكاري از گاز اكسي استيلن ، جريان برق – ليزر – پرتوهاي الكتروني – اصطكاك – امواج ماوراء صوت – واكنش هاي شيميايي – گرماي حاصله از گاز سوختني و روبوت و ........ استفاده مي نمايند .

 برا ي خواندن بقيه مطلب به قسمت ادامه مطلب برويد


ادامه مطلب
[ سه شنبه ۴ فروردین۱۳۹۴ ] [ 12 ] [ رسول لسان ]

فصل4- حفاظت فنی وبهداشت کار


ادامه مطلب
[ دوشنبه ۳ فروردین۱۳۹۴ ] [ 9 ] [ رسول لسان ]

 

[ جمعه ۲۹ اسفند۱۳۹۳ ] [ 8 ] [ رسول لسان ]

خانه‌تکاني بدون کمردرد

خانمي که دست به کمر ايستاده و ابروهايش را درهم گره کرده. اشتباه نکنيد! اين تصوير يک زن عصباني نيست. اخمش از کمردرد است و دستانش عضلات پشت کمر را فشار مي‌دهند تا بلکه کمي از گرفتگي و درد آنها کم شود....

 اين اتفاق تقريبا هر سال بعد از خانه‌تکاني شب عيد براي اکثر خانم‌ها تکرار مي‌شود. شايد بعضي‌ها حتي بعد از يک تميزکاري معمولي هم دچار چنين مشکلي بشوند.

برا ي خواندن بقيه مطلب به قسمت ادامه مطلب برويد.

منبع هفته نامه سلامت

 


ادامه مطلب
[ پنجشنبه ۲۱ اسفند۱۳۹۳ ] [ 8 ] [ رسول لسان ]
تکنیک‌‌های تمیز کردن کامپیوتر

 

برنا: برای تمیز كردن لپ‌تاپ راه‌های مختلفی وجود دارد اما بهترین روش آن است كه اول به دفترچه راهنمای كامپیوتر خود مراجعه كنید و ببینید در آنجا چه دستورالعملی برای تمیز كردن لپ‌تاپ شما داده است.

اغلب كارخانه‌های فروشنده لپ‌تاپ توصیه می‌كنند كه تمیز كردن كلی لپ‌تاپ یك بار در سال بیشتر انجام نشود.

اما كسانی كه دایما در سفر هستند نیاز بیشتری به تمیز كردن كامپیوترشان پیدا می‌كنند. نخستین نكته در هنگام تمیز كردن لپ‌تاپ این است كه از پارچه‌‌های زمخت و زبر و موادی كه دارای حلال‌های آمونیاكی هستند خودداری كنید.

 

برا ي خواندن بقيه مطلب به قسمت ادامه مطلب برويد.

 


ادامه مطلب
[ چهارشنبه ۲۰ اسفند۱۳۹۳ ] [ 18 ] [ رسول لسان ]

استانداردهاي تهويه صنعتي سازمان ايمني و بهداشت حرفه اي آمريكا (OSHA) براي فرايند جوشكاري :

 

برا ي خواندن بقيه مطلب به قسمت ادامه مطلب برويد


ادامه مطلب
[ سه شنبه ۱۹ اسفند۱۳۹۳ ] [ 13 ] [ رسول لسان ]

[ چهارشنبه ۱۳ اسفند۱۳۹۳ ] [ 7 ] [ رسول لسان ]
.: Weblog Themes By Salehon.ir :.
درباره وبلاگ

دوستان عزيز با سلام هدف ايجاد اين وبلاگ استفاده از نظرات و ايده ها و همچنين گرداوري مطالب مختلف در خصوص بهداشت حرفه ای ؛ايمني و محيط زيست و اشاعه فرهنگ بهداشت حرفه ای و ایمنی در جامعه صنعتي و پويا نمودن صنعت و حفظ جان کارگران مهندسين و کارمندان جمهوری اسلامی ايران عزیزمان در مقابل بیماری هاومخاطرات ناشی ازکارمی باشد وهمچنین ارائه مطالب عمومی که اميد است در اين راه ما رابا ارسال مطالب و نظرات خود ياري فرماييد .
درپایان متذکر می شوم که این وبلاگ اختصاصی این جانب است وفقط بخاطر احترام همکاران بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت به این نام است .
حمایت می کنیم

جهت دریافت برنامه های رادیو افسران کلیک کنید